十大常見痛症-坐骨神經痛 2024 年 3 月 26 日 坐骨神經痛是指疼痛沿坐骨神經的路徑,從下背部通過髖部和臀部到雙腿。大多成因是由椎間盤突出或脊柱狹窄等而壓迫神經,導致發炎和疼痛,感到部分麻木。 了解更多
十大常見痛症-足底筋膜炎 2024 年 3 月 22 日 足底筋膜是連接腳跟與腳趾底部的纖維組織,在每一步行走時,足底筋膜都會承受拉伸。當足底筋膜過度使用或遭受過度拉伸時,就可能導致勞損,進而引發炎症。 了解更多
【新年宜養背】全身經絡大掃除!「皇牌養背療程 」掃清背部邋遢 2024 年 2 月 8 日 ## 新年養背,全年不累 馬上又要到農曆新年,中國傳統有「年廿八,洗邋遢」的習俗,意思是每家每戶要在新年之前把家裡徹底打掃一遍,象徵著洗去霉運,迎接財富和美好的新一年。我們的身體也都同樣需要清理,一年的辛苦和委屈體現在身上就是經絡堵塞、腰酸背痛。 了解更多