【膝蓋脹痛】ITBS的常見成因、症狀 及 醫學治療方案
髂脛束症候群（ITBS）是一種由於髂脛束（IT Band）過度摩擦所引起的下肢疼痛。這條位於大腿外側的筋膜帶通常會在運動過程中承受過多壓力，特別是在跑步或長時間的重複性活動中。當髂脛束反覆摩擦大腿骨外側時，會造成發炎和疼痛。
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偏頭痛在中醫學上稱為「偏頭風」，主要與本身體質及外受風寒有關，因頭部「經脈受阻，不通而痛」，或因「經脈失養，不榮而痛」。在偏頭痛發作時，治療上會以止痛為主要目的，處方內服中藥，並配合醫療級儀器疏通經絡和穴位，達到雙管齊下的治療效果，舒緩頭痛的症狀，並改善體質，避免反覆發作。
由註冊中醫師進行全方位的評估，針對患者的體質、病因進行詳細診斷，確保能提供最適合的治療方案：
「望」：觀察面色、舌苔等，了解氣血狀況。
「聞」：聽取語音和呼吸，判斷內部病理變化。
「問」：詢問病史及症狀，找出偏頭痛觸發因素。
「切」：通過脈診了解體質，確定治療重點。
以醫療級遠紅外線熱能，深入體內50mm，激活頭部神經系統：
手法治療能放鬆肩頸肌肉，減輕因肌肉緊繃引起的疼痛和壓力，進而緩解偏頭痛：
髂脛束症候群（ITBS）是一種由於髂脛束（IT Band）過度摩擦所引起的下肢疼痛。這條位於大腿外側的筋膜帶通常會在運動過程中承受過多壓力，特別是在跑步或長時間的重複性活動中。當髂脛束反覆摩擦大腿骨外側時，會造成發炎和疼痛。
秋高氣爽，正是行山遠足的好時機！想像一下：在獅子山上，微風拂面，俯瞰維港的璀璨夜景；在大東山，金黃色的芒草隨風搖曳，留下秋日最美的回憶；又或者挑戰一下自己，征服險峻的蚺蛇尖，感受征服的快感！香港的山，各有千秋，總有一條路線適合你！