【手肘痛】網球肘的常見症狀 及 醫學治療方案
手肘痛是指肘關節及其周圍組織的疼痛，例如網球肘、高爾夫球肘、關節炎、肌腱炎等。長時間重複使用手肘或手腕的動作，例如打網球、高爾夫球、搬運重物等，都可能導致手肘痛。常見於家庭主婦、園藝工作者、廚師、球類及攀岩運動員等。
- 星期一至五 10:00-20:00
- 星期六、日及公眾假期 10:00-19:00
- 查詢熱線 ：2920 9990
秋高氣爽，正是行山遠足的好時機！想像一下：在獅子山上，微風拂面，俯瞰維港的璀璨夜景；在大東山，金黃色的芒草隨風搖曳，留下秋日最美的回憶；又或者挑戰一下自己，征服險峻的蚺蛇尖，感受征服的快感！香港的山，各有千秋，總有一條路線適合你！
但等等！在享受美景的同時，別忘了保護我們的膝蓋、腳踝和後背！讓我們一起來看看行山常見的痛症，以及如何預防和治療，讓你的秋日行山之旅，安全又精彩！
手肘痛是指肘關節及其周圍組織的疼痛，例如網球肘、高爾夫球肘、關節炎、肌腱炎等。長時間重複使用手肘或手腕的動作，例如打網球、高爾夫球、搬運重物等，都可能導致手肘痛。常見於家庭主婦、園藝工作者、廚師、球類及攀岩運動員等。
腕管綜合症是一種常見的周邊神經病變，正中神經在手腕的腕管受壓迫，導致手部麻痺、刺痛和無力。過度使用手腕或手指的人風險較高，如長時間使用滑鼠的文員、家庭主婦、髮型師、廚師等。而在香港每年至少有 7,000 宗新症。
腰背痛是指在腰部到臀部之間的區域感到疼痛或不適，常由肌肉繃緊、扭傷或脊椎問題引起。這種痛感可能是暫時的，也可能持續較長時間，影響日常活動。